Le Coin des Animateurs - Nov-Déc 2014

Le Coin des Animateurs - Nov.-Déc. 2014

Kelly Gellette

Cha Cha

Est-ce que l'apprentissage du Semi-Cuban et du Cuban Motion vous pose problème ? Ce qui suit est un exercice simple pour comprendre le basique de Cha Cha.

Tout ce qui est décrit sur les comptes "a" concerne des mouvements du corps et non des pieds. Nous n'avons pas spécifié que le Break Step arrière peut se faire avec le talon décollé du sol, ou bien à plat. Les Rock Steps se nomment Break Steps dans les danses latines.

"a"   lever la hanche droite, fléchir le genou gauche.

"1"   amener l'intérieur de la plante gauche sur le côté gauche.

"a"   transférer l'appui sur le pied gauche en étendant la jambe gauche.

"2"   reculer avec le pied droit en 5e position.

"a"   transférer l'appui sur le pied droit en étendant la jambe.

"3"   commencer le transfert l'appui sur le pied gauche sans déplacement de celui-ci.

"a"   finir le transfert d'appui sur le pied gauche.

"4"    amener l'intérieur de la plante droite sur le côté droit.

"a"   transférer l'appui sur le pied droit en étendant la jambe droite.

"&"   amener le pied gauche vers le pied droit (sans serrer complètement les pieds).

"a"   transférer l'appui sur le pied gauche.

"5"   amener l'intérieur de la plante droite sur le côté droit.

"a"   transférer l'appui sur le pied droit en étendant la jambe droite.

"6"   avancer avec le pied gauche en 5e position.

"a"   transférer l'appui sur le pied gauche.

"7"   commencer le transfert l'appui sur le pied droit sans déplacement de celui-ci.

"a"   finir le transfert d'appui sur le pied droit.

"8"   amener l'intérieur de la plante gauche sur le côté gauche.

"a"   transférer l'appui sur le pied gauche en étendant la jambe gauche.

"&"   amener le pied droite vers le pied gauche  (sans serrer complètement les pieds).

Directions des Tours

Trois dénominations avec la même signification :

ONE wall turn (changer de mur) = un quart de tour = 90 degrés

TWO wall turn (changer deux fois de mur) = un demi-tour = 180 degrés

THREE wall turn (changer trois fois de mur) = trois-quarts de tour = 270 degrés

FOUR wall turn (changer quatre fois de mur) = un tour complet = 360 degrés.

DANS LE SENS ANTI-HORAIRE (COUNTERCLOCKWISE ou CCW)

Au départ, vous êtes face au mur A, orientez-vous vers B pour un quart de tour, C pour un demi-tour, D pour trois-quarts de tour et A à nouveau pour un tour complet.

Les tours peuvent être décrits en :

• un certain nombre de changements de murs, ou
• tant de degrés de rotation ou
• 1/4, 1/2, 3/4 de tour, ou tour complet dans le sens désigné.

DANS LE SENS HORAIRE (CLOCKWISE ou CW)

Même description en tournant vers la droite.